„Punkt spustowy” (ang. trigger point) to w nomenklaturze fizjoterapeutycznej obszar w obrębie mięśnia lub powięzi, który jest nadwrażliwy. Wykonanie ucisku w tym miejscu powoduje tkliwość oraz ból, który może być rzutowany lub promieniujący. Promieniowanie bólu oznacza, że ból dotyczy zarówno miejsca uciskanego jak również jego okolicy(promieniowanie) lub miejsc odległych (rzutowanie).
Ból punktu spustowego może mieć charakter gniotący, piekący, może generować uczucie ciepła, mrowienie. Dodatkowo punkty spustowe mogą być przyczyną wystąpienia innych objawów towarzyszących, takich jak bóle głowy, szumy uszne. Ucisk takiego punktu wywołuje lub nasila objawy, a jego rozluźnienie je eliminuje. Często pacjenci leczeni są długotrwałe z powodu nietypowych objawów, które ustępują po rozluźnieniu odpowiedzialnego za nie trigger point.
Punkt spustowe opracowuje się zwykle palpacyjnie (manualnie, rękami terapeuty). Techniki jakie są wykorzystywane w szukaniu punktów spustowych to palpacja płaska i technika szczypcowa. Zlokalizowanie punktu jest pierwszym etapem terapii. Następnie przechodzi się do jego rozluźnienia (uwolnienia).